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こんにちわっ♪

中学の期末テストがそろそろ始まるので、すっかり過去のトラウマに
うなされている小林です。

勉強いやぁ〜（ノд｀＠）

勉強を手伝うふりをして、なんとなく教科書をパラパラしていると

おっと、発見しました　(= *≧ェ≦=)

１日に必要なエネルギー量。

１２〜１４歳の男子と３０〜３９歳の男性の１日に必要なエネルギー量は

2483Kcal

で同じです。

しかし、３０〜３９歳の男性が１日に必要なカルシウム量が667mgなのに
１２〜１４歳の男の子が必要なカルシウムは

なんと986mgもあるのですΣ(=ノ°ェ°=)ノ）

はい。ここテストに出ます♪♪ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ♪♪

女子でも３０〜３９歳は660mgに対し、１２〜１４歳は804mg。

なんと、１０代の方がカルシウムを必要としているんですね。

この時期、しっかりカルシウムを摂るか摂らないかで
成長するかどうかも決まってしまいます。

こりゃ、いかん。
というわけでε=ε=(*^▽^)／

☆*゜ ゜゜*大麦若葉Ca*゜ ゜゜*☆
http://tocos-select.com/item/29.html

無農薬で栽培された大麦若葉Caを粉末にし、卵殻カルシウムを足しています。
抹茶とハチミツ風味だから、お子様でも美味しく飲めちゃいます。

大麦若葉Caは、カルシウムを摂取するために必要なマグネシウムとビタミンDも
含まれているので、これさえ飲めばカルシウムＯＫ(￣▽￣ )。・:*:・゜'★,。・:*:・゜

１日２、３袋を目安にお飲みください。

どっちかというと、暗記パンとか欲しい小林でした〜（＾＾）／~~